חיפוש
 
לדף הבית >>     בריאות >>

איך להתמודד עם החשק למתוקים

 

ממה הצורך לאכילת דברים מתוקים אחרי ארוחות נובע? מה כדאי לאכול ובאיזו כמות על מנת שלא יעלה את רמת הסוכר במידה ניכרת? תשובות לשאלות אלו ועוד בטור הבא...

 

אציין 2 סיבות עיקריות לחשקים למתוק אחרי האוכל:

1. הורמון הדופמין שהינו גם מוליך עצבי אחראי על ההתמכרויות שלנו לסוכרים פחמימות ניקוטין אלכוהול ועוד….
2. הורמון האינסולין, נכנס לפעולה בעת שאנו אוכלים ארוחת עתירת פחמימות וסוכרים וגורם לגופנו לצרוך עוד ועוד מתוק.


הפיתרון:
לאכול ארוחות עשירות בעלים ירוקים ובחלבונים ללא סוכרים שומנים ופחמימות על מנת לאזן את גופנו ולהחזיר את השליטה על האכילה הנכונה לגופנו.
אציין שעלים ירוקים משפרים את כל תיפקודנו וככל שנרבה מהם נייצב את גופנו ונאזן את הורמוני הדופמין והאינסולין.
את יכולה להוסיף לפי שיקול דעתך;
נטילת כמוסת VixiV שרכיביה טבעיים לחלוטין + אימוץ שיטת האכילה של יולי לב מייסדVixiV מסייעת לנו לאזן את שתי ההורמונים לעיל ולצאת מכל מעגלי ההתמכרויות.

יש לכם עוד שאלות ליולי לב VixiV? כנסו!

054-2240694  האתר שלי

מצאו אותי ב-f

 

רוצה לצ'וטט?
 
 
 
למה  mcity

למה mcity

יולי לב מתראיין בערוץ 13

יולי לב מתראיין בערוץ 13

 
 

זכויות הפציינט בעת רשלנות רפואית

תושב העיר פונה לעו”ד ניסן מנו, מנהל פורום בתחום רשלנות רפואית ונזקי גוף, בשאלה:”ניסן שלום. הייתי בטרם בגין כאבים חזקים באוזן ובלסת. נאמר לי שיש לי דלקת באוזן. לאחר מכן התגלה שבכלל זה נובע מעומס על הצוואר שהשליך על הלסת ויצר שם מעין דלקת וטופלתי בפיזיותרפיה. האם זה נחשב לרשלנות מצד הרופא שבדק אותי בטרם והביא לי טיפות אנטיביוטיות לאוזן שבכלל לא היה בהן צורך. במידה וכן מה עושים, זה קרה לפני מס` חודשים”. לתשובת המומחה- כנסו...

מהו סעיף 26 לחוק הירושה ולמה חשוב להכירו

 

צוואה היא האמצעי המשפטי הטוב ביותר מבחינתו של אדם להורות כיצד הוא מעוניין לחלק את רכושו עם הליכתו לבית עולמו. מדובר במסמך משפטי מחייב המבוסס על כיבוד רצון המת המהווה לדברי כבוד הנשיא בדימוס, אהרון ברק, ”חלק מתרבותנו הכללית והמשפטית” וכן ”עיקרון ידוע של המשפט העברי לפיו מצווה לקיים את דבר המת”. להמשך קריאת המאמר של עו”ד גילה עיני, מומחית לדיני משפחה, גישור ועוד, כנסו...

החלקה באולם אירועים- מי ישלם פיצויים?

 

תושבת העיר פונה לעו”ד ניסן מנו, מנהל פורום בתחום רשלנות רפואית ונזקי גוף, בשאלה: ”שלום רב, הייתי בחתונה של חברתי הטובה והחלקתי בשירותים בגלל שהרצפה הייתה רטובה. עקב כך שברתי את הרגל. האם במצב כזה ניתן לתבוע ואיך מתנהל התהליך, תודה”. לתשובת המומחה- כנסו

 
 

 

 

ברקי יש לי שאלה
כל מה שקורה בעיר באנר הדר

 

מדורים