חיפוש
 
לדף הבית >>     גוף ונפש >>

טיפים חשובים לשינה שלווה ללא סיוטים

 

תושבת העיר פונה לשמרית אלישע, מנהלת פורום בתחום אימון, טיפול, יעוץ ומנטורינג, בשאלה: ”שמרית שלום אין לילה שאני לא חולמת סיוטים אני מבקשת את עזרתך הדחופה אם תוכלי לכתוב לי. אני מרגישה שאני ממש מתחרפנת מהחלומות שלי. כולם תמיד רעים, ואינני יודעת למה. יש דרך לשפר את המצב, להקל עלי, טכניקות לבצע לפני שינה, תודה מכל הלב מראש”. לתשובת המומחית- כנסו

 

טיפים חשובים לשינה שלווה ללא סיוטים

 שלום נעמה,

יש סוגים שונים של חלומות. מחד אומרים חז"ל חלומות שווא ידברו. מצד שני לעיתים הנשמה מדברת אלינו בדרך רוחנית. ליהודי יש  2 נפשות: נפש אלוקית ונפש  בהמית.
הנפש הבהמית מתלבשת בגוף ובאגו. היא דואגת לרווחתינו הפיזית והפסיכולוגית. היא יודעת להתלונן. להתנקם. לעשות על האש. ואפילו  להוציא תארים. כדי שנהיה בעלי מעמד. שחיטה תדמית וכוח. שנהייה שבעים ומרוצים.
הנפש האלוקית היא במהותה רוחנית. ומחוברת לשאר חלקי הנשמה (רוח. נשמה ויחידה) היחידה שבנפש היא החלק העליון והרוחני ביותר שמחובר למזל שלנו. והיא לא כבולה לזמן ומקום. לעיתים היחידה שבנפש מדברת איתנו ואנחנו ככ שקועים בכאן ועכשיו שאנחנו לא קולטים. ואז היא מוצאת זמן בו ההגנות שלנו רופפות. זה יכול להיות בשינה. או במקום שבו אנחנו מאד פגיעים.

עפ"י מודל של טיפוסי אישיות אוכל לאבחן את המקום הספציפי. זו תורה שקשה לכנס אותה לתשובה קצרה. מכל מקום. כתוב בזוהר הקדוש ש" מזליהו חיזי" כלומר המזל שלנו רואה .מה שאנחנו לא יכולים לראות כי התודעה שלנו מוגבלת בזמן ומקום. זה שהנפש האלוקית הצליחה לחדור את מחסומי ההגנה שלך. ולדבר איתך. זה ברכה. וזה קריאה מעולמות עליונים. להתעורר. לחזור  אל האני האוטנטי. אנחנו בשלהי עידן הטכנולוגיה האגו החמריות והשפע. בורא עולם עושה בעולם טלטלה. וזה הזמן להתעורר. שלחו לך משמיים שעון מעורר. כי הנשמה שלך כנראה קיבלה זכות. היה לל קופון. בשמיים. ביקשת טכניקה להעלים את הצינור שלך לעולם האמת. זה כמו לבקש טכניקה להעלים כאב שיניים. כמטפלת אני מאמינה בטיפול שורש  ולא באקמולים. לכאב שיניים יש תפקיד. ואם לא מקשיבים לכאב בזמן. זה לא נגמר בסתימה אלא בשתל.
כשהנשמה מדברת איתך. תקשיבי לה כי היא מחוברת לעולם העליון. עצתי. קחי מחברת ליד המיטה. ותרשמי את תוכן החלום כשאת מתעוררת. תבקשי שיאמרו לך. "חלמא טבא חזית" 3 פעמים. זה ממתיק דינים. את המחברת תביאי איתך לטיפול ושם ננסה לברר  ביחד מה הנשמה מנסה לומר לך. אסיים בחומר לך חלמא טבא חזית חלמא טבא חזית חלמה טבא חזית. וככלל לא לספר חלום רע לאנשים פסימיים כי החלום הולך אחר הפיתרון. ויש טכניקה שתמיד עובדת. לקבל החלטה טובה. מאחלת לך שנה טובה ומתוקה של הגשמת משאלות חיבך לטובה ולנחת רוח יוצרך.

שלך,
שמרית אלישע.

יש לכם עוד שאלות לשמרית אלישע - יעוץ,אימון, טיפול ומנטורינג? כנסו!

יועצת נישואין ומאמנת אישית, ראשון לציון

052-3451834

 
 
 
למה  mcity

למה mcity

יולי לב מתראיין בערוץ 13

יולי לב מתראיין בערוץ 13

 
 

זכויות הפציינט בעת רשלנות רפואית

תושב העיר פונה לעו”ד ניסן מנו, מנהל פורום בתחום רשלנות רפואית ונזקי גוף, בשאלה:”ניסן שלום. הייתי בטרם בגין כאבים חזקים באוזן ובלסת. נאמר לי שיש לי דלקת באוזן. לאחר מכן התגלה שבכלל זה נובע מעומס על הצוואר שהשליך על הלסת ויצר שם מעין דלקת וטופלתי בפיזיותרפיה. האם זה נחשב לרשלנות מצד הרופא שבדק אותי בטרם והביא לי טיפות אנטיביוטיות לאוזן שבכלל לא היה בהן צורך. במידה וכן מה עושים, זה קרה לפני מס` חודשים”. לתשובת המומחה- כנסו...

מהו סעיף 26 לחוק הירושה ולמה חשוב להכירו

 

צוואה היא האמצעי המשפטי הטוב ביותר מבחינתו של אדם להורות כיצד הוא מעוניין לחלק את רכושו עם הליכתו לבית עולמו. מדובר במסמך משפטי מחייב המבוסס על כיבוד רצון המת המהווה לדברי כבוד הנשיא בדימוס, אהרון ברק, ”חלק מתרבותנו הכללית והמשפטית” וכן ”עיקרון ידוע של המשפט העברי לפיו מצווה לקיים את דבר המת”. להמשך קריאת המאמר של עו”ד גילה עיני, מומחית לדיני משפחה, גישור ועוד, כנסו...

החלקה באולם אירועים- מי ישלם פיצויים?

 

תושבת העיר פונה לעו”ד ניסן מנו, מנהל פורום בתחום רשלנות רפואית ונזקי גוף, בשאלה: ”שלום רב, הייתי בחתונה של חברתי הטובה והחלקתי בשירותים בגלל שהרצפה הייתה רטובה. עקב כך שברתי את הרגל. האם במצב כזה ניתן לתבוע ואיך מתנהל התהליך, תודה”. לתשובת המומחה- כנסו

 
 

 

 

 

מדורים