חיפוש
 
לדף הבית >>     אינדיגו, תוספי תזונה - רוזנה יונתנוב >>

מה הקשר בין צריכת אינדיגו לתפקודי קשב וריכוז

 

כותבת המאמר הינה רוזנה יונתנוב מאשדוד, משווקת מוצרי אינדיגו וגם מוצרים טבעיים נוספים. מה הקשר בין צריכת תוסף אינדיגו לתפקודי הקשב והריכוז שלנו? על כך בטור הבא...

 

האינדיגו הוא תוסף תזונה שמעניין לבחון את השפעתו על מנגנוני קשב וריכוז.

הנה מספר נקודות חשובות לגביו:

1. המנגנון הפוטנציאלי: האינדיגו מכיל חומרים פעילים כמו אינדיגו קרמין שנחשבים להיות בעלי פעילות אנטי-חרדתית ומשפרת קשב וריכוז. הם עשויים להשפיע על מערכות הנוירוטרנסמיטרים במוח כמו סרוטונין, דופמין ונוראדרנלין.

(חדר החדשות דרום: פורום לבעלי מוגבלויות. mcity)


2. מחקרים קליניים: ישנם מחקרים שבדקו את השפעת האינדיגו על חרדה והפרעת קשב וריכוז. הממצאים מראים שהאינדיגו יכול להפחית סימפטומים של חרדה ולשפר קשב וריכוז, אך התוצאות אינן עקביות בכל המחקרים.

3. שימוש מומלץ: המומלץ הוא להתחיל במינון נמוך של האינדיגו ולהעלות בהדרגה בהתאם להשפעה האישית. הוא נחשב לבטוח בשימוש תקין אך עדיין יש להיזהר מהשפעות לוואי אפשריות.

(אינדיגו משקה אנרגיה - הראיון בוואלה. mcity)


4. שילוב טיפולי: האינדיגו עשוי להיות יעיל יותר כאשר משולב עם טיפולים נוספים כמו טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, תרגילי נשימה, ופעילות גופנית. השילוב הוא שיכול להביא לתוצאות משמעותיות יותר.

בסופו של דבר, האינדיגו הוא אופציה מעניינת שנראה שיכולה לסייע, אך יש להתייעץ עם רופא או מטפל כדי להבין את ההשפעה האישית ולשלבו בצורה מיטבית בתוכנית הטיפול הכוללת.

יש לכם עוד שאלות לרוזנה יונתנוב, אינדיגו תוספי תזונה? כנסו!

 המיניסייט  בחזרה לאתר שלי  054-6580307

 

דברו איתנו ב whatsapp   
רוצים עוד פרטים? כנסו!

 

רוצה לצ'וטט?
 
 
 
 
למה  mcity

למה mcity

יולי לב מתראיין בערוץ 13

יולי לב מתראיין בערוץ 13

 
 

זכויות הפציינט בעת רשלנות רפואית

תושב העיר פונה לעו”ד ניסן מנו, מנהל פורום בתחום רשלנות רפואית ונזקי גוף, בשאלה:”ניסן שלום. הייתי בטרם בגין כאבים חזקים באוזן ובלסת. נאמר לי שיש לי דלקת באוזן. לאחר מכן התגלה שבכלל זה נובע מעומס על הצוואר שהשליך על הלסת ויצר שם מעין דלקת וטופלתי בפיזיותרפיה. האם זה נחשב לרשלנות מצד הרופא שבדק אותי בטרם והביא לי טיפות אנטיביוטיות לאוזן שבכלל לא היה בהן צורך. במידה וכן מה עושים, זה קרה לפני מס` חודשים”. לתשובת המומחה- כנסו...

מהו סעיף 26 לחוק הירושה ולמה חשוב להכירו

 

צוואה היא האמצעי המשפטי הטוב ביותר מבחינתו של אדם להורות כיצד הוא מעוניין לחלק את רכושו עם הליכתו לבית עולמו. מדובר במסמך משפטי מחייב המבוסס על כיבוד רצון המת המהווה לדברי כבוד הנשיא בדימוס, אהרון ברק, ”חלק מתרבותנו הכללית והמשפטית” וכן ”עיקרון ידוע של המשפט העברי לפיו מצווה לקיים את דבר המת”. להמשך קריאת המאמר של עו”ד גילה עיני, מומחית לדיני משפחה, גישור ועוד, כנסו...

החלקה באולם אירועים- מי ישלם פיצויים?

 

תושבת העיר פונה לעו”ד ניסן מנו, מנהל פורום בתחום רשלנות רפואית ונזקי גוף, בשאלה: ”שלום רב, הייתי בחתונה של חברתי הטובה והחלקתי בשירותים בגלל שהרצפה הייתה רטובה. עקב כך שברתי את הרגל. האם במצב כזה ניתן לתבוע ואיך מתנהל התהליך, תודה”. לתשובת המומחה- כנסו

 
 

 

 

יש לי שאלה לגדי ברקאי
כל מה שקורה בעיר באנר הדר

 

מדורים