חיפוש
 
לדף הבית >>     בריאות >>

ספרים לחיזוק הנפש - שאתם חייבים להכיר!

 

ישנם המון ספרים המציעים ידע וכלים משמעותיים בדיוק לדברים האלו, חיזוק הביטחון העצמי והעצמת הרוח. ישנם ספרים פשוטים המאפשרים לרכוש ידע וכלים באופן כמעט מיידי. בנוסף ישנם יכלול ספרים הדורשים קריאה חוזרת ונשנית והעמקה בסקרנות בטקסט.

 

ספרים לחיזוק הנפש -  שאתם חייבים להכיר!
ישנם המון ספרים המציעים ידע וכלים משמעותיים בדיוק לדברים האלו, חיזוק הביטחון העצמי והעצמת הרוח.

מאז ומעולם הייתי תולעת ספרים. טוב, אולי מאז ומעולם זו הגזמה.
לבטח אפשר לומר שמגיל 12, אני תולעת ספרים. הכל התחיל כשהייתי חולה ואימי היקרה החליטה שכדי שלא אבלה את הזמן הזה מול הטלוויזיה, תקנה לי ספר. כך פגשתי את "ההוביט" של ג.ר.ר. טולקין, והתאהבתי בקריאה.

עברו מאז שנים רבות, ובדרך התוודעתי, דרך התהליך האישי שלי ולאחר מכן בזכות המקצוע, ספרים רבים שעזרו ועוזרים לאנשים רבים לקחת תובנות לחייהם, לעיתים אפילו מרחיקות לכת ומשנות חיים ממש.
זו שמחה גדולה עבורי להיות יכול לחלוק את חלקם כיום.

אחלק את הספרים שלדעתי משתלם להשקיע בקריאתם ואף למידתם ל 2. החלק הראשון יכלול ספרים יותר פשוטים המאפשרים לרכוש ידע וכלים באופן כמעט מיידי. החלק השני יכלול ספרים הדורשים קריאה חוזרת ונשנית והעמקה בסקרנות בטקסט.

חלק 1:
3 הספרים הראשונים של סאניה רומן: לחיות מתוך שמחה, עוצמה אישית דרך מודעות, צמיחה רוחנית.
אנטומיה של הנפש של קרולין מיס.
להפוך לאומן בשאילת שאלות של יוסי קדמי.
חמש מתנות למוח של ערן כץ.
להיות האקר של המוח שלך של רונית גולדברג.

חלק 2:
לאו-טצה: טאו טה צ’ינג (תרגום של שלמה קאלו) - ייתכן שספר זה יהיה מורכב להשיג כיום. תרגום אחר שגם יכול להתאים (אם כי לדעתי פחות טוב מהראשון) הוא של ניסים אמון.
טאנטרה - ההבנה העילאית של בהאוואן שרי ראג’ניש (אושו).
התורה היהודית: בראשית עד דברים. (בקריאה רוחנית, קריאה שעלולה לאתגר כאן בישראל)
זן ואמנות החזקת האופנוע של רוברט מ. פירסינג.
האלכימאי של פאולו קואלו.
באדולינה של גבי ניצן.

כמובן, יש עוד המון ספרים, הרבה מהם טובים גם הם, והכל עניין, כמובן, של התאמה אישית.

את רוב הספרים שציינתי ניתנ לרכוש בחנויות הספרים בישראל.
ישנם ספרים נוספים וטובים מאוד באנגלית, ולכן למי שיכול לקרוא ספרים ברמה זו באנגלית, אוכל להמליץ על ספרים איכותיים נוספים.

שלכם,
צבי

*התמונה הראשית באדיבות האתר: Freepik

יש לכם עוד שאלות לצבי זאב דיגידיז אימון מוחי למצוינות ואושר? כנסו!

האתר שלי   054-2435590   052-6378850

 
 
 
למה  mcity

למה mcity

יולי לב מתראיין בערוץ 13

יולי לב מתראיין בערוץ 13

 
 

זכויות הפציינט בעת רשלנות רפואית

תושב העיר פונה לעו”ד ניסן מנו, מנהל פורום בתחום רשלנות רפואית ונזקי גוף, בשאלה:”ניסן שלום. הייתי בטרם בגין כאבים חזקים באוזן ובלסת. נאמר לי שיש לי דלקת באוזן. לאחר מכן התגלה שבכלל זה נובע מעומס על הצוואר שהשליך על הלסת ויצר שם מעין דלקת וטופלתי בפיזיותרפיה. האם זה נחשב לרשלנות מצד הרופא שבדק אותי בטרם והביא לי טיפות אנטיביוטיות לאוזן שבכלל לא היה בהן צורך. במידה וכן מה עושים, זה קרה לפני מס` חודשים”. לתשובת המומחה- כנסו...

מהו סעיף 26 לחוק הירושה ולמה חשוב להכירו

 

צוואה היא האמצעי המשפטי הטוב ביותר מבחינתו של אדם להורות כיצד הוא מעוניין לחלק את רכושו עם הליכתו לבית עולמו. מדובר במסמך משפטי מחייב המבוסס על כיבוד רצון המת המהווה לדברי כבוד הנשיא בדימוס, אהרון ברק, ”חלק מתרבותנו הכללית והמשפטית” וכן ”עיקרון ידוע של המשפט העברי לפיו מצווה לקיים את דבר המת”. להמשך קריאת המאמר של עו”ד גילה עיני, מומחית לדיני משפחה, גישור ועוד, כנסו...

החלקה באולם אירועים- מי ישלם פיצויים?

 

תושבת העיר פונה לעו”ד ניסן מנו, מנהל פורום בתחום רשלנות רפואית ונזקי גוף, בשאלה: ”שלום רב, הייתי בחתונה של חברתי הטובה והחלקתי בשירותים בגלל שהרצפה הייתה רטובה. עקב כך שברתי את הרגל. האם במצב כזה ניתן לתבוע ואיך מתנהל התהליך, תודה”. לתשובת המומחה- כנסו

 
 

 

 

יש לי שאלה לגדי ברקאי
ברקי יש לי שאלה

 

מדורים