טיפים לבריאות איתנה / ענת מסקנס

צרבת

הרבה אנשים סובלים מצרבות. בעיקר שהם שוכבים במיטה. נוזל חומצי עולה להם לגרון ונותן תחושת כאב שורף. הם צריכים להתיישב ולפעמים לישון בישיבה. בדרך כלל הם לוקחים תרופה בשם אומפרדקס וללא התרופה הזו המצב קשה. הבעיה שהתרופה לא מרפאה את החומציות. היא רק גורמת לנו לא להרגיש אות . כמו שאקמול לא מרפא את הכאב ראש אלא עוזר לנו לא להרגיש אותו. ..

מאוד לא נעים. צריך להבין שברוב המקרים זו לא בעיה של וושט. הרבה אנשים חושבים שהוושט לא סגור כמו שצריך והוא מאפשר למיצי קיבה לעלות. זה לא נכון. הבעיה היא בעיה של חומציות יתר בקיבה בגלל מיצי עיכול חומציים מידי. כמובן שצריך להקפיד על כמה כללים בתזונה אבל נלך קודם כל לטיפ מהיר שעובד מיידי.

אז מה אפשר לעשות לטיפול בצרבות:

1. תשתו כל בוקר על קיבה ריקה כף של חומץ תפוחים אורגני טבעי מבית טבע. צריך למהול בקצת מים ולשתות. לא טעים כל כך אבל מאוד יעיל וממש זול. אולי זה נשמע מוזר אבל כן, זה מאזן את החומציות שבקיבה. אפשר לחזור על זה גם לפני השינה ותראו איזה פלא. תתחילו לישון ללא צרבת.

יש עוד הרבה מה לעשות כדי לסיים עם הצרבות לתמיד אבל זה יהיה בפוסט הבא. עד אז מוזמנים להמשיך אותי שאלות.

שלכם, ענת.

יש לכם עוד שאלות לענת מסקנס מטפלת בדיקור? כנסו!

0544609725  בפייסבוק