גוף ונפש: הידעתם שבריאות נפשית הכרחית עבור בריאות טבעית פיזית
גוף ונפש: כותבת המאמר, אורית אורנובסקי, הינה מומחית בתחום טיפולי הגוף והנפש, בשיטת ”הנני”. מאמר זה יחקור את הקשר שבין בריאות טבעית, רוחניות ומה שביניהם.
מה זה להיות בריא
בכל אירוע אישי או משפחתי ובכל חג, ראשית כל,
אנחנו מאחלים לעצמנו וליקירינו בריאות איתנה.
אז בואו נתעמק קצת במושג מה זה להיות בריא
ולשם כך ניגש ל-ויקיפדיה וניראה איך היא מציגה
לנו אותו:
בריאות היא ההפך מחולי, היא שילוב של
יעילות תפקודית ומטבולית באורגניזם,
הן ברמת התא והן ברמה החברתית.
הגדרה מקובלת נוספת למונח הזה היא,
אשר נוסחה על ידי ארגון הבריאות העולמי
עוד בשנת 1946 ולפיה: "בריאות היא מצב של רווחה גופנית,
נפשית וחברתית מושלמת ולא רק היעדר מחלה"
וישנה גם הגדרה המכילה אף את היכולת לנהל
"חיים פוריים מבחינה חברתית וכלכלית."
אחרי שעיינו בהגדרות המקובלות או דעות רווחות
בנושא בריאות, נודה ל-ויקיפדיה ונחשוב עמוקות,
דרך חיבור לפנימיות שלנו, מהי בריאות עבורי,
איך אני אישית רואה אותה.
לשם כך נישב במקום שקט, נעצום עיניים
וניצור דימוי חלומי קסום בעיננו,
שנאחל לעצמנו ונשאף אליו.
המדהים הוא ובהחלט כדאי לקחת בחשבון,
שמילים בריאה ובריאות הן מאותו שורש.
נחשוב איזה בן אדם אני רוצה ליצור מ-"חומר גלם"
שיש לי כרגע, או במילים אחרות – איזו טרנספורמציה
ארצה לעבור כדי לא רק להיות בריא אלא גם
לשמור על בריאות טבעית לאורך כל הדרך.
לשם כך אני מציעה לקחת דף וכלי כתיבה ולרשום
את הדימוי הקסום שלך, ואפילו לצייר או להדביק סביבו
כמה תמונות חלומיות, שימחישו אותו, ממש כמו
בלוח חזון.
אם סיימתם את היצירה, המסמלת עבורכם מה זה להיות בריא,
תצלמו אותה, תדפיסו במספר עותקים ותתלו בכמה מקומות בבית,
שתמיד תהיה מול העיניים
תרשמו מעליה או מתחתיה באותיות גדולות, ורצוי צבעוניות, משפט הבא:
"אני רוצה בריאות טבעית ללא תרופות" :) "אני רוצה להיות בריא"
ועכשיו אשמח ואודה מאד לכל אחת ואחד מכם, אם תשלחו לי
את הציור ותחלקו אתי מה עליך לשפר, או במה לטפל,
כדי להגשים את החלום:
לוח החזון שלי
על מנת שהדימוי הזה של בריאות טבעית ללא תרופות
לא יישאר בגדר חלום, נעבור לחלק מעשי, פרקטי
של הגשמתו והפיכתו למציאות שלנו.
אז ממה נתחיל?
כמו כל דבר שאנחנו רוצים ליצור בעולם הזה,
וכבר יש לנו את הדימוי שלו, חושבים על האמצעים הדרושים,
כלומר משאבים, פעילויות, תהליכים וכדומה.
לוקחים בחשבון גם את הסביבה, בה עליו להתקיים או לפעול.
בואו נתבונן שוב במשפט שרשמת: "אני רוצה בריאות טבעית
ללא תרופות", וניראה, שהמילה הראשונה, שרשומה בו היא "אני".
זאת אומרת, שעלינו קודם כל להבין היטב מה פרוש של המילה הזאת,
או במילים אחרות – ל-מה התכוונתי, כשכתבתי אותה.
את הנושא הזה אפתח בהרחבה במאמר הבא ואפרט לפרטי פרטים,
אך כרגע היה לי חשוב לתת רמז עד כמה השאלה הזאת חשובה
ולא פשוטה ובילידיה אין דרך להגיע לבריאות מושלמת.
וכי למה? – כיוון שבדרך כלל רובנו רואים אדם בריא
בדמות של ספורטאי עם שרירים מפותחים ולְחָיַיִם אדומות,
אבל יש משהו שקודם לבריאות הגוף, משהו שבילידיו
בחיים לא נגיע למצב של בריאות טבעית ללא תרופות.
לכן חשוב להכיר את אנטומיית האדם השלם.
ולצורך העניין, אביא את זה כאן רק בצורה סכמתית,
ושימו לב על מה שהדגשתי בצבע כתום:
עוד מעט נבין איך זה קשור לשאלה כיצד להשיג בריאות טבעית ללא תרופות.
בריאות נפשית הכרחית כדי להתחיל לפתור בעיות בריאות פיזיות
ולחזור לבריאות טבעית
כיצד נוצרות בעיות בריאות?
כפי שרואים בציור הנ"ל, גופנו מקבל גירויים חיצוניים,
כולל גירויים מהגוף עצמו, וגם הנפש שלנו משפיעה חזק מאד
על הגוף. אפילו יש אמירה "הדבר הכי חזק, שיכול להרעיל
את הגוף, זה המחשבות שלנו!"
וכי למה? - כיוון שמחשבות בתורן יוצרות רגשות,
שבעקבתם מופרשות בגופנו הורמונים ספציפיים.
אם אלה מחשבות נעימות, חיוביות, אופטימיות -
הורמוני האושר ייווצרו, אך מחשבות מעצבנות, פחדים,
חששות יכניסו הורמונים, שלא מטיבים לגופנו ויוצרים קרקע פורייה
להופעת בעיות בריאות, להתפתחות המחלות באיברים שונים.
אז מה הדרך להימנע מ"להזרים" לגופנו הורמוני הרס?
ואם כבר יצרנו בעיות בריאות, איך נוכל לחזור לבריאות טבעית?
ושלא תטעו! - גם כותבת המאמר הזה לא יכולה להתגאות,
שאין לה אותם. גם לי לא חסר:) -
חלקן ריפאתי עוד לפני שנהייתי מומחית בתחום בזכות מעבר
לאורח חיים בריא יותר, וחלקן - בכלים שאנחנו משתמשות בקליניקה,
עליהם אספר בהמשך, אבל עדיין גם לי יש אתגרים בריאותיים.
למזלי, אני כבר די מצליחה לזהות את הרגשות והמחשבות,
שעלולות לגרום בעיות בריאות ועושה עבודה עצמית,
כדי לא לאפשר להם לזלוג לגופי, או ככל הפחות -
לטפל בהם כמה שיותר מהר.
אביא דוגמא: ממש לאחרונה חשתי באזור הכבד
סוג של גוף זר, משהו כמו אבן שיושבת בו.
העליתי בזיכרוני אילו חוויות היו לי בזמן אחרון, מה היו
המחשבות שליוו אותן ומה הרגשתי.
חשבתי על התגובות שלי לאותם האירועים,
פעולות שעשיתי בעקבתם ומה הרגשתי לאחר מכן.
חלקם היו מטיבים וחלקם - ממש לא!
זיהיתי את כל המקורות העשויות ליצור בעיות בריאות,
שכנרה השפיעו על הכבד ונכנסתי למדיטציה.
השתמשתי בידע שלי כמטפלת רגשית בדבר סיבות לבעיות בכבד,
היושבות על כעסים, אשר הנם תוצר של פחדים, כלומר,
מאחורי כל כעס מסתתר איזשהו פחד.
במקרה שלי הפחדים היו קשורים לבני משפחה היקרים לי מכל
(מה יהיה אתו? מה יקרה אם…?)
כך נוצרו בנפש שלי מאבקים רבים.
הפעלתי דמיון, הזכרתי לעצמי שעליי להתמיר את המאבק
לקבלת המציאות והחלטתי להפוך את ה"אבן",
שיושבת לי בכבד לאבק, וממש התחלתי לפורר אותה.
כצעד הבא, דמיינתי איך מערכת עיכול שלי מוליכה את
החומר הזה, שלב אחרי שלב, בדרכים הנועדות לכך,
איך מיצי קיבה ומעיים ממיסים אותו ומובילים החוצה.
ומה אתם חושבים? - תתפלאו לשמוע, אבל זה עבד פלאים!
אולי נותרו עוד פרורים, עליהם אעבוד בהזדמנות אחרת,
אבל ה"אבן" כבר לא מציקה לי וירדה מרשימה של
בעיות בריאות שלי!
בריאות פיזית. מערכות גוף נפוצות שנפגעות
ואיך אפשר לחזור למצב של בריאות מהטבע
כשנולדנו, רובנו קיבלנו במתנה בריאות מהטבע ויחד אתה -
מערכת חיסון נפלאה שיודעת לעשות את תפקידה
ללא כל עזרה או התערבות חיצונית.
רק במקרים נדירים קורה אחרת.
ואז מתחיל מסע חיינו.
כל אחד מאתנו נולד למציאות מסוימת, כמו משפחה אוהבת או לאו.
הורים יכולים להיות אנשים, הנחשבים כאינטליגנטיים, מלומדים,
אבל עם לב קר, שבבסים היחס שלהם לרך הנולד עומדות גישות
תיאורטיות כאלה ואחרות ולא מפעילים את האינטואיציות ואת ליבם.
למעשה, ככה חונכנו במשך מספר לא מבוטל של דורות
ע"י הממסד, שיותר ויותר מנסה להשתלט עלינו,
ובשנים אחרונות זה הגיע לממדים קיצוניים.
בכל שאלה פונים לרופא או ליועץ.
חלק מאלה, שלא הסכימו לדרך טיפולית שהוצעה להם,
הובאו לבתי משפט המשרתים את הממסד.
ומי יכול להיות יועץ טוב יותר מליבה האוהב של אימא,
שמרגישה יותר טוב מכל ידען הכי גדול איך לשמור או להחזיר
לילד שלה בריאות?
לתינוקות ולילדים קטנים יש חושים חדים מאד, הם מרגישים
את כל מה שעובר על ההורים שלהם ומושפעים עמוקות מכך.
כך נוצרת תשתית לשמירה או לאובדן של בריאות מהטבע.
כשהם גדלים מתלבשות על התשתית הזאת חוויות רבות
מהסביבה בה הם גדלים, ממסגרות חינוך ועוד.
נחרץ גורלם של אנשים רבים ע"י איזשהו משפט, אמירה
של מורה, כגון "לא ייצא ממך כלום" וכדומה.
אלה שהפנימו את זה כאמת לאמיתה, נפלו קורבנות,
לא הגשימו את עצמם ונפגעו בריאותית.
ישנם כאלה, שלא לקחו את זה לכיוון הקורבנות -
אלא צמחו בזכות המקרה מסוג זה, כלומר, התפתחו,
הגיעו להישגים גדולים ושמרו על בריאות מהטבע שלהם.
ועכשיו אביא נתונים מהסטטיסטיקה הצנועה שלי,
שנצברה בקליניקה, אתאר בכמה מילים מערכות גוף נפוצות
ואיברים שנפגעים.
כבר שיתפתי אתכם במאמר או שניים הקודמים, שתהליך טיפולי
מתחיל בקליניקה מסקירת כל המערכות ואיברים בגוף.
מה מגלים לרוב? -
ובכן, הנתונים הם לא כל כך משמחים.
הנתון הראשון, שחשוב לציין, הוא רמת השחיקה של הגוף,
שנעה בין פי 1.5 עד פי 3.5 מהנורמה. הנתון הזה נרשם
אצל מעל 60% מהנבחנים החל מגיל 7 ועד 89.
לא נתקלתי באף מקרה של 100% גוף תקין
וכן נמצאו ארבעה אנשים בעלי 85% גוף תקין,
כשהצעיר שביניהם היה בן 39, שני בני 47
ותתפלאו לשמוע - אצל אישה בת 72!
לאומתם, 100% ממערכות הגוף לא תקינות, ז"א בסטרס
התגלו אצל שישה בני אדם, החל מגיל 5 ועד 85.
המערכות ה"מככבות" במובן השלילי הן מערכת עצבים
ומערכת הלימפה.
נמצאו מקרים רבים של אי תקינות מערכת לב - ריאה,
מערכת רבייה ומערכת עיכול.
התגלו מקרים לא מעטים של מערכת דם לא תקינה,
כלומר, זרימת דם לקויה בכיוון המוח ו/או רגליים.
האיברים ה"מככבים" הם בלוטת התריס, ריאות, כליות,
כבד ומעיים.
ארחיב בכמה מילים בנוגע לנתון ראשון שציינתי לעיל,
והוא רמת השחיקה או חיוניות של הגוף.
יש להוסיף שמספר רב של אנשים פונים אלינו
עקב עייפות יתר ותלונה על העדר כוחות או אנרגיה,
למרות ששומרים על אורח חיים בריא ונוטלים וויטמינים
ותוספי תזונה רבים.
מכשיר, שבעזרתו אנחנו עושים אבחון הגוף, מאפשר, בין היתר,
לגלות התאמה לגוף של כל חומר, שאנחנו מכניסים לגופנו,
ומראה האם החומר הזה מטיב, מחליש או אפילו גורם לו נזק.
היו לנו נבחנים, שהגיעו עם כמות גדולה (בין עשרה לעשרים)
תכשירים שונים בצורה של כדורים, כמוסות ו/או נוזלים,
התברר שרק חמישית או רבע מהם מטיבים לגופם, כשכל היתר
מתנגשים עם טיפול רפואי קיים, מחלישים אותם, או ממש מזיקים להם.
ואל תחשבו שמדובר בתוספי תזונה יוצאי דופן - אלא להיפך -
מאד פופולריים, כמו וויטמין C, ברזל, אלוורה, ואחרים,
כולל אלה המופצים דרך שיווק רשתי.
יותר ממחצית הנבחנים קיבלו המלצה להימנע ממולטי ויטמין.
רוצים לדעת למה? - כי כל אדם הוא עולם ומלואו ואין אף מחקר
בעולם, שנתן 100% תוצאות חיוביות להתאמת תכשיר כלשהו לגופנו.
אז כיצד נהיה בטוחים, שאנחנו שייכם לרוב ולא לאותו אחוזון,
שזה לא מתאים להם?
ישנו מושג "רפואת יתר", כשאדם נוטל כמות גדולה של תרופות.
מסתבר שגם נטילת כמויות רבות, או לא מדויקות לנו של תוספי תזונה
גורמות לאותה בעיה ומהוות סיכון לאובדן האנרגיה, כי אין ביכולתו
של הגוף לעכל את כולם.
אז צעד ראשון, כדי לחזור לעצמנו ולשמור על בריאות מהטבע הוא
לעשות סדר במזווה התכשירים, שאנחנו נוטלים :)
כיצד אנו עוזרות בקליניקה "הנני" להגיע ולשמור - על בריאות טבעית
הבטחתי לספר על כלים, שאנחנו משתמשות בקליניקה "הנני",
כדי לעזור למטופלים להגיע ולשמור על בריאות טבעית -
אז הנה הם:
- כפי שציינתי לעיל, מתחילים מאבחון, סקירת כל המערכות
והאיברים, רואים מה תקין ובמה צריך לטפל, ונותנים המלצות
נטורופתיות מותאמות אישית.
האם לא תסכימו שזו ממש רפואת העתי?
- מי שמצבו סביר ויש סיכוי טוב, שהמלצות סעיף 1
יעזרו לו לחזור למיטבו, כלומר, להחזיר בריאות טבעית,
נותנים לזה צ’אנס וחוזרים על האבחון כעבור
חודשיים - שלושה ואז מחליטים לגבי ההמשך
- ביתר המקרים מציעים לנבחן, בהתאם למצבו, אחד
או כמה מהטיפולים הניתנים בקליניקה שלנו והם:
- דיקור סיני
- שיאצו
- עיסוי לימפתי
- הילינג
- טיפול בצלילים מרפאים - איזון צ’אקרות/ מרכזים אנרגטיים
לכל אלה אנחנו קוראים טיפול נמרץ הוליסטי, כי הם נותנים תוצאות
מדהימות, המאפשרות במהרה לחזור למצב של בריאות טבעית,
לכך הבאתי דוגמא באחד המאמרים הקודמים.
ועכשיו אני רוצה לציין משהו, שבעניי הכי חשוב והייתי אומרת -
מהווה את המסר המרכזי של המאמר הזה.
והמסר הוא: הטיפולים הכי יעילים לגוף, שתקבלו בקליניקה שלנו,
או בכל קליניקה אחרת, או אצל מטפלים אחרים, יעזרו לכם בהחלט.
יחד עם זאת, התוקף שלהם יהיה לזמן מוגבל ותזדקקו לטיפולים חוזרים ונשנים
לאורך כל הדרך בתדירות שונה בהתאם למצב של לכל אחד ואחת מכם.
אז אם תשאלו עכשיו, מהו הדבר שיבטיח למטופל
לא רק לשפר את מצבו לזמן מה, אלא לשמור עליו
לאורך כל הדרך, אענה לכם בביטחון מלא:
היסוד, עליו נבנית ונשמרת בריאות טבעית הוא אך ורק
התפתחות קוגניטיבית - רגשית - רוחנית
כפי שראינו בתמונה שהבאתי לעיל וקצת תיארתי קודם,
לנפש השפעה חזקה מאד על הגוף ולגוף - על הנפש.
לנפש שלושה מרכיבים, שהם:
- חשיבה
- רגש
- רצון (במובן הדחף להוציא לפועל את הדברים/ לעשות אותם)
כמה מילים על החשיבה שלנו.
חשיבה המוכרת לנו, היא חשיבה יומיומית, כשאנחנו
במצב תודעה הישרדותי לרוב וסביבנו אנשים רבים,
הנמצאים ב-loop המחשבתי שלהם. תגובותינו לגירויי
הסביבה אוטומטיות, או מנוהלות ע"י התת מודע שלנו.
בתהליך התפתחות קוגניטיבית מפתחים חשיבה אמתית,
צלולה וחיבור לרמות תודעה גבוהות יותר.
רגש: נעבור למערכת רגשית.
גם מערכת רגשית מתפקדת לרוב בצורה אוטומטית.
ישנם אנשים, שרוב הזמן נמצאים בסחרור רגשי,
או כפי שנהוג לקרוא לו - רכבת הרים רגשית.
חלק אחר של האנשים נמצא באטימות רגשית,
לא מודע לרגשותיו או לא מייחס להם חשיבות.
באימון רגשי עושים היכרות עם שפת הרגשות
ועם האנרגיה המופלאה הזאת, מפתחים
אינטליגנציה רגשית ומגיעים ליציבות רגשית.
מה ההתפתחות הזאת מאפשרת לנו?
חשיבה אמתית, צלילות מחשבתית
ויציבות רגשית מאפשרות לנו להיות ברמות
תודעה גבוהות יותר והבנה עמוקה של מי אנחנו
ומה מקומנו ותפקידנו בעולם.
ככל שרמת ההתפתחות הולכת וגדלה,
תהליכי ריפוי עמוקים מתחוללים בגופנו
ואז בריאות טבעית חוזרת אלינו ונשמרת בנו.
ניתן לעבור את התהליך דרך לימוד בקורסים,
סדנאות, ללמוד ממורים רוחניים, ואפשר לעבור
תהליך אימון קוגניטיבי - רגשי - רוחני ממוקד
ומותאם אישית.
בסוף התהליך רואים איך פרמטרים גופניים
משתנים, בריאות משתפרת, עד שמגיעים למצב של
בריאות טבעית יציבה והגשמה עצמית בכל הרמות.
אז אם העיקרון ברור ומקובל עליך ויש נכונות לעבור
תהליך התפתחות קוגניטיבית - רגשית - רוחנית,
לחזור ולשמור על בריאות טבעית.
יש לכם עוד שאלות לטיפול גוף ונפש, אורית רובנובסקי? כנסו!
054-6814586
| דברו איתנו ב | |
| רוצים עוד פרטים? כנסו! | |
