חיפוש
 
לדף הבית >>     לוסי רבין, נטורופתיה - תזונה טבעית, אשדוד >>

מדוע כל כך חשוב לצרוך סיבים תזונתיים

 

באילו מאכלים ניתן לצרוך אותם ? למי מומלץ לאכול אותם? ומהי חשיבותם? תשובות לשאלות אלו ועוד - בטור הבא...

 

סיבים תזונתיים, הם חומרים הנמצאים במזון המשמשים כדלק לגוף ומסייעים בתפקודו הנכון.

הם מכילים חומרים אשר לא נספגים בגוף ולכן משמשים בעיקר בתהליכי עיכול ובעיקרון משפרים את פעולת המעיים.

חשוב לציין כי סיבים תזונתיים נחשבים לחלק חיוני מהתזונה הבריאה ונחשבים לחשובים למניעת מחלות ולשמירה על הבריאות הכללית.

לדוגמה, סיבים תזונתיים נמצאים במזונות ירקות ופירות, דגנים מלאים, פרות יבשים, וכן פולים ופרות יבשים.

מומלץ לצרוך אותם בכמויות מתאימות כחלק מתזונה בריאה ומאוזנת.

למי מומלץ לצרוך סיבים תזונתיים? בגדול, סיבים תזונתיים חשובים לכל אדם, במיוחד לאנשים הנמצאים בסיכון למחלות לב, סוכרת והשמנה, וכן לאנשים המאובחנים כסובלים מבעיות בעיכול (כמובן שחייבים לדעת איך וכמה לצרוך ורצוי ליווי של אדם מקצועי)

הם יכולים לסייע במניעת תסמינים לכל הקשור לדינדרום מטבולי לדוגמה רמת גבוהה של שומנים בדם ואף לשפר את רמת הסוכר בדם.

חשיבותם היא בשמירה על תפקוד העיכול, בהוצאת הפסולת מהגוף, ובשמירה על רמת סוכר דם תקינה.

יש לכם עוד שאלות ללוסי רבין, נטורופתיה - תזונה טבעית? כנסו!

058-5430092

דברו איתנו ב whatsapp   
רוצים עוד פרטים? כנסו!

 

רוצה לצ'וטט?
 
 
 
 
למה  mcity

למה mcity

יולי לב מתראיין בערוץ 13

יולי לב מתראיין בערוץ 13

 
 

זכויות הפציינט בעת רשלנות רפואית

תושב העיר פונה לעו”ד ניסן מנו, מנהל פורום בתחום רשלנות רפואית ונזקי גוף, בשאלה:”ניסן שלום. הייתי בטרם בגין כאבים חזקים באוזן ובלסת. נאמר לי שיש לי דלקת באוזן. לאחר מכן התגלה שבכלל זה נובע מעומס על הצוואר שהשליך על הלסת ויצר שם מעין דלקת וטופלתי בפיזיותרפיה. האם זה נחשב לרשלנות מצד הרופא שבדק אותי בטרם והביא לי טיפות אנטיביוטיות לאוזן שבכלל לא היה בהן צורך. במידה וכן מה עושים, זה קרה לפני מס` חודשים”. לתשובת המומחה- כנסו...

מהו סעיף 26 לחוק הירושה ולמה חשוב להכירו

 

צוואה היא האמצעי המשפטי הטוב ביותר מבחינתו של אדם להורות כיצד הוא מעוניין לחלק את רכושו עם הליכתו לבית עולמו. מדובר במסמך משפטי מחייב המבוסס על כיבוד רצון המת המהווה לדברי כבוד הנשיא בדימוס, אהרון ברק, ”חלק מתרבותנו הכללית והמשפטית” וכן ”עיקרון ידוע של המשפט העברי לפיו מצווה לקיים את דבר המת”. להמשך קריאת המאמר של עו”ד גילה עיני, מומחית לדיני משפחה, גישור ועוד, כנסו...

החלקה באולם אירועים- מי ישלם פיצויים?

 

תושבת העיר פונה לעו”ד ניסן מנו, מנהל פורום בתחום רשלנות רפואית ונזקי גוף, בשאלה: ”שלום רב, הייתי בחתונה של חברתי הטובה והחלקתי בשירותים בגלל שהרצפה הייתה רטובה. עקב כך שברתי את הרגל. האם במצב כזה ניתן לתבוע ואיך מתנהל התהליך, תודה”. לתשובת המומחה- כנסו

 
 

 

 

כל מה שקורה בעיר באנר הדר
ברקי יש לי שאלה

 

מדורים