חיפוש
 
לדף הבית >>     טובה גיטי זינגר, אימון ויעוץ רגשי, באר שבע >>

אימון ויעוץ רגשי: מהו הקשר בין ציור לגמישות מוחית

 

אימון ויעוץ רגשי: כותבת המאמר הינה טובה זינגר, מומחית לשיטת ATH- ליווי לריפוי עצמי (פרטני או קבוצתי), מנחה סדנאות ומרצה מהשרון עד הדרום. כלל הפעילות היצירתית והאינטואיטיבית עשויה לשפר את גמישות המוח, שהיא היכולת להתאים, להתגונן ולהתמודד עם שינויים ואתגרים בסביבה הסביבתית. האם ציור אינטואיטיבי משפיע על גמישות מוחית?כיצד? על כך בטור הבא של טובה זינגר...

 

ציור אינטואיטיבי יכול לשפר את גמישות המוח בכמה דרכים:

  1. פיתוח יכולת יצירתית: בעת ציור אינטואיטיבי, המוח מתרגל לחשוב מחוץ לקופסה ולהציג רעיונות חדשים. התרגול ביצירה מחייב את המוח לחשוב בצורה יצירתית ומודרכת, מה שיכול לשפר את יכולת הפתרון של בעיות והתמודדות עם אתגרים.

  2. קידום חשיבה מדיטטיבית: עצם העיסוק בציור אינטואיטיבי עשוי להיות חוויה מדיטטיבית, שבה מתרגלים להתרכז ולהיות נוכחים ברגע הנוכחי. זה יכול לסייע בהפחתת רמות הלחץ והדאגה, ובשיפור הריכוז והפוקוס.

  3. שיפור חיבור בין חלקי המוח: במהלך תהליך הציור האינטואיטיבי, חלקים שונים של המוח מתקשרים ומשתפים פעולה. זה יכול לשפר את התפקוד הקוגניטיבי הכללי ואת יכולת התקשורת בין אזורים שונים במוח.

  4. שיפור הבנה רגשית: על ידי התמקדות בתחושות וברגשות במהלך הציור, יתכן שישיגו אנשים יותר הבנה רגשית עמוקה ומודעות עצמית. זה יכול לשפר את היכולת להתמודד עם רגשות ולהבין רגשות של אחרים.

יש לכם עוד שאלות לטובה זינגר, אימון ויעוץ רגשי? כנסו!

 

דברו איתנו ב whatsapp   
רוצים עוד פרטים? כנסו!

 

רוצה לצ'וטט?
 
 
 
 
למה  mcity

למה mcity

יולי לב מתראיין בערוץ 13

יולי לב מתראיין בערוץ 13

 
 

זכויות הפציינט בעת רשלנות רפואית

תושב העיר פונה לעו”ד ניסן מנו, מנהל פורום בתחום רשלנות רפואית ונזקי גוף, בשאלה:”ניסן שלום. הייתי בטרם בגין כאבים חזקים באוזן ובלסת. נאמר לי שיש לי דלקת באוזן. לאחר מכן התגלה שבכלל זה נובע מעומס על הצוואר שהשליך על הלסת ויצר שם מעין דלקת וטופלתי בפיזיותרפיה. האם זה נחשב לרשלנות מצד הרופא שבדק אותי בטרם והביא לי טיפות אנטיביוטיות לאוזן שבכלל לא היה בהן צורך. במידה וכן מה עושים, זה קרה לפני מס` חודשים”. לתשובת המומחה- כנסו...

מהו סעיף 26 לחוק הירושה ולמה חשוב להכירו

 

צוואה היא האמצעי המשפטי הטוב ביותר מבחינתו של אדם להורות כיצד הוא מעוניין לחלק את רכושו עם הליכתו לבית עולמו. מדובר במסמך משפטי מחייב המבוסס על כיבוד רצון המת המהווה לדברי כבוד הנשיא בדימוס, אהרון ברק, ”חלק מתרבותנו הכללית והמשפטית” וכן ”עיקרון ידוע של המשפט העברי לפיו מצווה לקיים את דבר המת”. להמשך קריאת המאמר של עו”ד גילה עיני, מומחית לדיני משפחה, גישור ועוד, כנסו...

החלקה באולם אירועים- מי ישלם פיצויים?

 

תושבת העיר פונה לעו”ד ניסן מנו, מנהל פורום בתחום רשלנות רפואית ונזקי גוף, בשאלה: ”שלום רב, הייתי בחתונה של חברתי הטובה והחלקתי בשירותים בגלל שהרצפה הייתה רטובה. עקב כך שברתי את הרגל. האם במצב כזה ניתן לתבוע ואיך מתנהל התהליך, תודה”. לתשובת המומחה- כנסו

 
 

 

 

יש לי שאלה לגדי ברקאי
כל מה שקורה בעיר באנר הדר

 

מדורים