חיפוש
 
לדף הבית >>     הלל שינפלד, אימון אישי וזוגי, מודיעין >>

מדוע החרדות מגיעות בלילות

 

האם זה קיים רק אצלי שהתקפי החרדה מגיעים בלילה או שזה משהו אוניברסלי? ואם כן למה זה קורה ומה ניתן לעשות כנגד?

 

התקפי חרדה המופיעים בעיקר בלילה, היא תופעה קיימת ולעיתים וקשה.

במרוצת היום אנחנו עסוקים במס’ רב של דברים ואיננו מתמקדים רק בחרדות.

למרות האמור, חרדות מופיעות אצל אנשים רבים, בעיקר במשך היום.

בלילה כשאנו לבד, אנו לרוב מתרכזים בקשיים ובחוויות שנגעו בנו בנק’ הרגישות במהלך היום. 

אם התקפי החרדה תוקפים אותנו בתדירות גבוהה, יש לפנות לטיפול פסיכיאטר ויתכן שנזדקק לתרופות.

מקור החרדות יכול להיות מפוביות, הפרעות טראומטיות, מתח נפשי, גנטיקה, כדורים למיניהם ועוד.

אם התופעה אינה שכיחה, ניתן לטפל בה ע"י חיזוק עצמי, המחשות בדמיון והעצמה אישית, העשויים לסייע מאוד.

 

יש לכם עוד שאלות להלל שינפלד, אימון אישי וזוגי? כנסו!

053-4674046

 
 
 
למה  mcity

למה mcity

יולי לב מתראיין בערוץ 13

יולי לב מתראיין בערוץ 13

 
 

זכויות הפציינט בעת רשלנות רפואית

תושב העיר פונה לעו”ד ניסן מנו, מנהל פורום בתחום רשלנות רפואית ונזקי גוף, בשאלה:”ניסן שלום. הייתי בטרם בגין כאבים חזקים באוזן ובלסת. נאמר לי שיש לי דלקת באוזן. לאחר מכן התגלה שבכלל זה נובע מעומס על הצוואר שהשליך על הלסת ויצר שם מעין דלקת וטופלתי בפיזיותרפיה. האם זה נחשב לרשלנות מצד הרופא שבדק אותי בטרם והביא לי טיפות אנטיביוטיות לאוזן שבכלל לא היה בהן צורך. במידה וכן מה עושים, זה קרה לפני מס` חודשים”. לתשובת המומחה- כנסו...

מהו סעיף 26 לחוק הירושה ולמה חשוב להכירו

 

צוואה היא האמצעי המשפטי הטוב ביותר מבחינתו של אדם להורות כיצד הוא מעוניין לחלק את רכושו עם הליכתו לבית עולמו. מדובר במסמך משפטי מחייב המבוסס על כיבוד רצון המת המהווה לדברי כבוד הנשיא בדימוס, אהרון ברק, ”חלק מתרבותנו הכללית והמשפטית” וכן ”עיקרון ידוע של המשפט העברי לפיו מצווה לקיים את דבר המת”. להמשך קריאת המאמר של עו”ד גילה עיני, מומחית לדיני משפחה, גישור ועוד, כנסו...

החלקה באולם אירועים- מי ישלם פיצויים?

 

תושבת העיר פונה לעו”ד ניסן מנו, מנהל פורום בתחום רשלנות רפואית ונזקי גוף, בשאלה: ”שלום רב, הייתי בחתונה של חברתי הטובה והחלקתי בשירותים בגלל שהרצפה הייתה רטובה. עקב כך שברתי את הרגל. האם במצב כזה ניתן לתבוע ואיך מתנהל התהליך, תודה”. לתשובת המומחה- כנסו

 
 

 

 

כל מה שקורה בעיר באנר הדר
ברקי יש לי שאלה

 

מדורים