חיפוש
 
פורום המומחים mcity

 

נושא ההודעה
שואל
כלים להתנהלות נכונה בשעת כעס
דפני

כלים להתנהלות נכונה בשעת כעס

איך כדאי לשוחח על דברים שמכעיסים אותנו בזוגיות בצורה נינוחה ולא קשה ועם עצבים?
כלים להתנהלות נכונה בשעת...
הרחב

שלום דפני,

כעס הוא תולדה של הנחת יסוד שדברים לא פועלים כפי ש"צריך". לכולנו נטיה במצבים מסויימים להניח הנחות חד משמעיות כיצד דברים "צריכים" להיות. לא תמיד אנחנו צודקים
הדרך להפטר מהכעס היא להבין שמה שקורה הוא מדוייק. ואם יש קונפליקט מטרתו ללמד אותי שיעור ולראות גם את הצד השני ולעשות אינטגרציה של יותר מנקודת מבט אחת... הכעס הוא טריגר לשיעור בגמישות.

0523451834
  whatsapp

הוסף תגובה

x
שם: *
כתובת: *
טלפון: *
מייל: חובה למבקשי קבלת התגובה במייל
כותרת: *
תוכן: *
  קראתי והסכמתי לתנאי השימוש בפורום

 

 

ברקי יש לי שאלה
 

 

מדוע חשוב לבנות לוח תשלומים בעת רכישת דירה
החשיבות של אימון גמישות מחשבתית בקרב שחקני כדורסל
איך מחשבות שליליות מחבלות בבריאות שלנו
איפה כדאי לנו לחסוך: קופת גמל להשקעה, פוליסת חיסכון  או תיק מנוהל