חיפוש
 
פורום המומחים mcity

 

נושא ההודעה
שואל
פיתוח חרדה בעקבות האזעקות
מתי

פיתוח חרדה בעקבות האזעקות

היי שמרית, אני חוששת מאוד שבני הצעיר בן ה-4 יפתח חרדה בעתיד עקב מצב הקורונה ועכשיו גם עקב המצב הביטחוני. באילו כלים כדאי לצייד אותו מבחינה נפשית ע”מ שלא יפגע? תודה לך
פיתוח חרדה בעקבות האזעקו...
הרחב

שלום מתי,

חרדה היא תגובה רגשית וגופנית למצב של  חוסר בהירות .וזה מה שמבדיל מפחד. בפחד.. למשל מכלבים אפשר לטפל עי הסברה ומתן כלים שיחזירו את השליטה ביכולת להתמודד מולם. למשל הבחנה בין כחב משוחרר ומסוכן לכחב קטן ואו סגור. החרדה תכנס לתוקף מנביחה וחא משנה אם האובייקט הוא ממשי  או דמיוני(כלב סגור) חכן דבר ראשון זה לשוחח עם הילד ולהבין ממה הוא פוחד. לחלץ את זה מהתת מודע  להעביר את זה למנדט של המודע.  במודע יש לנו כלים לטיפול..1. נירמול.. זה טבעי כולם מרגישים ככה גם אמא ולשתף.. 2. אתה לא לבד  כשיש תחושה של הגנה של בוגר אחראי זה מרגיע. 3. ביטחון בקבה. ה אוהב אותך ושומר עליך והכל נדוייק. 4. כללים שישמו עליך.. לנשל הממד הוא מקום מוגן יש  פעולות  שהם בשליטה שלך שיכולים להציל אותך

0523451834
  whatsapp

הוסף תגובה

x
שם: *
כתובת: *
טלפון: *
מייל: חובה למבקשי קבלת התגובה במייל
כותרת: *
תוכן: *
  קראתי והסכמתי לתנאי השימוש בפורום

 

 

ברקי יש לי שאלה