תרבות ופנאי

פלמנקו היא מילה שמיד מעלה אסוציאציה של שמחה קצב צבע צוענייה פראית וחושנית חצאיות מתנפנפות מניפות מנפנפות. צעיפים קסטניינות ונקישות עקבים. והכל כ`כ נכון. זאת המהות של הפלמנקו שלנו דרך החיים שלנו הדרך אל האושר, ובקרוב הסטודיו של אורה שובל, יוכל לממש את כל...

הקיץ כבר כאן, ואתם ודאי שואלים את עצמכם באם הגיע הזמן ללמד את ילדיכם לשחות ומתי הוא הגיל הנכון ללמוד לשחות? על כל אלו אשיב בכתבה הבאה. יובל רותם- אלוף ישראל בשחייה, מנהל פורום שחייה, ספורט ופנאי. להמשך קריאה- כנסו...

האם הפלמנקו מסייע בהורדת משקל? לקריאת הטור החדש של אורה שובל מנהלת סטודיו לפלמנקו- כנסו

איזה סגנונות שחייה מתאימים לסובלים מכאבי גב, להמשך קריאת הטור שלי בנושא- כנסו

תושבת העיר פונה לשרה ברקוביץ, מנהלת פורום בתחום אימון קשב באמצעות תנועה, בשאלה: ”שרה שלום אני לא מצליחה לקרוא ספר יותר מ10 דק כל פעם הפלא מסית לי את תשומת הלב. האם יש לי הפרעת קשב, איך אני יכולה לקרוא לאורך זמן ושהמסכים לא...

בכתבה זו יספר לכם יובל רותם, מנהל פורום לשחייה, ספורט ופנאי, על העיסוק שלו, וכיצד הוא מתחבר להיבטים הפיזיים והמנטליים, להמשך קריאה- כנסו

 סובל ממחלה נדירה של ניוון שרירים ומתנייד באמצעות כיסא גלגלים. תוהה אם פעילות ספורטיבית הכוללת שחייה תוכל לסייע לך וכיצד?, על כך ועוד בטור הבא