חיפוש
 
לדף הבית >>     מאיה פולק, יועצת שינה, כפר סבא >>

יועצי שינה: מה עושים כשסדר היום של התינוק לא תואם לגיל - סיפור מקרה

 

הכותבת הינה מומחית בתחום הדרכת השינה. מה ניתן לעשות כאשר התינוק שלנו לא ישן ביום ולא בלילה? על כך ועל חשיבות תהליך לימוד השינה בסיפור המקרה הבא...

 

איה היא תינוקת בת חמישה חודשים בדיוק. לא ישנה ביום ולא ישנה בלילה.

אמא שלה פנתה אלי במהלך מלחמת חרבות ברזל כאשר בעלה מגוייס, וסיבת הפניה שלה הייתה סדר יום לא תואם גיל, למשל שנת בוקר של 20 דקות בלבד.
שינה שלישית (שנת אחר הצהריים) כמעט ולא מתקיימת.
כל לילה נראה אחר מהקודם לו ואין לאמא הזו תחושת ביטחון עם השינה של הבת הבכורה שלה מאיה.

התחלנו תהליך הדרכת שינה בליווי שלי, נפגשנו כל שבוע (או יותר בהתאם לצורך), דייקנו את המסלול הנכון למאיה מבחינת הגיל שלה, הצרכים שלה, המסגרת הביתית ולקחנו בחשבון שהיא לא בגן/ מטפלת משפחתון עדין וסידרנו סדר יום שתואם לגיל שלה ונכון להתפתחות הבריאה שלה.

תהליך לימוד שינה הוא לא קסם, הוא לא תבנית אחת שמתאימה לכלל התינוקות והילדים.
תהליך לימוד שינה הוא היכולת לראות את הילד על פי כל הצרכים שלו (מוצץ, מיקום השינה, אחים נוספים, דעות ההורים ועוד...) והתאמה לדרך שההורים ירגישו בטוב ובנועם לצעוד בה ויותר מכך, להתמיד בה.
וזה בדיוק כל הסיפור בהורות, העברת מסרים נכונים מגיל לידה, עקביות והורה שעומד מאחורי מה שהוא עושה בביטחון מלא.

היום, מאיה כבר נכנסה לגן כשהיא בת 7 חודשים וסיימה תהליך לימוד שינה.

וכמה נכון זה להיכנס לגן עם הרגלי שינה טובים ובריאים כדי להקל על ההרדמות גם מחוץ למקום אליו התינוק.ת רגיל.ה.

זכרו: הורה מבולבל = ילד מבולבל.

יש לכם עוד שאלות ליועצת שינה - מאיה פולק? כנסו!

mayapollak.sleep@gmail.com    054-3371813

דברו איתנו ב whatsapp   
רוצים עוד פרטים? כנסו!

 

רוצה לצ'וטט?
 
 
 
למה  mcity

למה mcity

יולי לב מתראיין בערוץ 13

יולי לב מתראיין בערוץ 13

 
 

זכויות הפציינט בעת רשלנות רפואית

תושב העיר פונה לעו”ד ניסן מנו, מנהל פורום בתחום רשלנות רפואית ונזקי גוף, בשאלה:”ניסן שלום. הייתי בטרם בגין כאבים חזקים באוזן ובלסת. נאמר לי שיש לי דלקת באוזן. לאחר מכן התגלה שבכלל זה נובע מעומס על הצוואר שהשליך על הלסת ויצר שם מעין דלקת וטופלתי בפיזיותרפיה. האם זה נחשב לרשלנות מצד הרופא שבדק אותי בטרם והביא לי טיפות אנטיביוטיות לאוזן שבכלל לא היה בהן צורך. במידה וכן מה עושים, זה קרה לפני מס` חודשים”. לתשובת המומחה- כנסו...

מהו סעיף 26 לחוק הירושה ולמה חשוב להכירו

 

צוואה היא האמצעי המשפטי הטוב ביותר מבחינתו של אדם להורות כיצד הוא מעוניין לחלק את רכושו עם הליכתו לבית עולמו. מדובר במסמך משפטי מחייב המבוסס על כיבוד רצון המת המהווה לדברי כבוד הנשיא בדימוס, אהרון ברק, ”חלק מתרבותנו הכללית והמשפטית” וכן ”עיקרון ידוע של המשפט העברי לפיו מצווה לקיים את דבר המת”. להמשך קריאת המאמר של עו”ד גילה עיני, מומחית לדיני משפחה, גישור ועוד, כנסו...

החלקה באולם אירועים- מי ישלם פיצויים?

 

תושבת העיר פונה לעו”ד ניסן מנו, מנהל פורום בתחום רשלנות רפואית ונזקי גוף, בשאלה: ”שלום רב, הייתי בחתונה של חברתי הטובה והחלקתי בשירותים בגלל שהרצפה הייתה רטובה. עקב כך שברתי את הרגל. האם במצב כזה ניתן לתבוע ואיך מתנהל התהליך, תודה”. לתשובת המומחה- כנסו

 
 

 

 

כל מה שקורה בעיר באנר הדר
ברקי יש לי שאלה

 

מדורים